Mar și frunze de dafin. Două ingrediente care sunt utilizate în mod obișnuit în bucătărie și multe nu au nicio idee ce putere de vindecare au împreună .
Ingrediente:
-3 frunze de dafin
-1 măr
-800 mililitri de apă
-scorțișoară și miere
Mod de preparare:
Pentru inceput, marul se spala foarte bine.
Dupa ce l-am spalat, îl tăiem în 4 părți și îndepărtăm mijlocul.Dupa ce am indepartat mijlocul, taiem marul in bucati mai mici.Pregatim o cratita, turnam apa si o lasam pana incepe sa fiarba.Apoi adaugam frunza de dafin, scorțișoara și lasam sa fiarba timp de 5 minute.La final adaugam mărul, opriți focul,acoperim cu un capac si lasam timp de 10 minute.Apoi strecuram băutura printr-o sită, adaugam miere și o putem consuma dimineața pe stomacul gol sau seara înainte de culcare.A nu se consuma mai mult de 2 saptamani. Dupa aceasta perioada este recomandata o pauza.
Consumul regulat al acestei băuturi reduce inflamația articulațiilor, reglează circulația sângelui, ajută la migrene.
Afla care sunt cele mai bune metode de facut bani online !